Fragen & Antworten

Eva-Maria Zurhorst hat hier die häufigsten Fragen beantwortet, die Sie hier zu den unterschiedlichsten Themen finden:

Ich wünsche mir einen Alltag, der mehr die Dinge beinhaltet, die mir wichtig sind. Dafür müßte ich selber mehr in Fülle leben: Ich unterstütze meinen Mann mit seinem Laden und Werkstatt für Kaffee/-maschinen, so gut ich kann, und hänge dadurch voll in den Dynamiken zwischen ihm und dem Laden drin: Wenn die Zahlen gerade nicht so stimmen, bin ich als Mitarbeiterin und Partnerin doppelt involviert.

Wir haben eine 9 Monate alte  und eine fast 8-jährige Tochter und sind seit Wochen dabei, im Geschäft, im Haushalt und in persönlichen Anliegen „hinterher zu hecheln“, mit ein paar wenigen Inseln der Ruhe dazwischen. Das Baby ist wirklich oft zufrieden und eine „Wunsch-Manifestation“, aber hat natürlich auch Bedürfnisse.

Ich bin vor dem Baby mit meinen persönlichen Berufungs-Versuchen bisher nicht richtig in die Fülle gekommen, mehrmals ins Burnout. Wir wünschen uns mehr Naturverbundenheit, mehr Positives zu bewirken. Das passiert schon im Kleinen, aber es erfüllt uns nicht voll und ist momentan für mich mit sehr viel Hektik/Last + Kompromissen statt Freude + Leichtigkeit verbunden.

Der Laden ist momentan unsere Existenzgrundlage, und ich wurde in den Laden durch meinen Vater als Gründer hineingeboren. Ich selber habe ein paar Ideen zu den großen Überthemen Musik und Natur, spiele im Moment im reduziert als Bandmusikerin und hatte vor der Elternzeit ein paar wenige Schüler für Akkordeon- und Klavierunterricht mit Schwerpunkt auf Kreativität statt nur Technik. Beides macht mir z.T. große Freude, war aber in der Vergangenheit geldtechnisch, familien-organisations-technisch und auch gefühlsmäßig nicht immer in Balance. Hast du einen Impuls zu meinem oben formulierten Wunsch und diesem Brainstorm, liebe Eva?

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Ich bin daran meinen Mangel an Selbstwert und die damit verbundenen Gefühle (Ablehnung, Neid, Eifersucht,…) abzulegen. Meine Gedanken zu erwischen, wenn diese aufkommen.
Meinem Partner versuche ich zu sagen, dass ich gerne mehr Tiefgang möchte. Wir schauen wenig TV, doch oft fehlt uns eine Alternative (unser Sohn ist 9 und wir sind zu Hause gebunden abends). Dann geht im Moment jeder in sein Zimmer zum schlafen da ich schnarche (Frieden hab ich damit nicht gefunden) und ich denke: wo waren wir uns heute nah/tief? Hast du konkret Ideen für gemeinsame Abende? Wie beginnt man mit Gesprächen über Tiefgang und kommen diese natürlich auf (bei uns meist nur bei einem Streit) oder soll man diese einfach „organisiert“ machen?
Ich fühle mich oft ungesättigt in der Beziehung, weiß aber nicht, ob das an mir liegt wg meines Mangels an Selbstwert.

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Was kann ich machen, wenn mich der Alltag überrollt? Viele Termine, spontane Bedürfnisse anderer lieber Menschen, schlechtes Gewissen weil ich mich nicht genug auf den Job konzentrieren kann, dann wieder schlechtes Gewissen weil mein 11-jähriger Sohn mehr Aufmerksamkeit bräuchte, als am Rest vom Tag noch habe. Ich drehe innerlich hoch, versuche alles vergeben, und bin doch völlig außer mir. Ich meditiere und an ruhigen Tagen klappt es wunderbar. Aber an den schlimmen Tagen lasse ich mich selbst im Stich.

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Vor über 20 Jahren war ich schon einmal auf dem Weg, dabei bin ich so empfindsam geworden, dass ich die Menschen mit ihren Gefühlen und ihrem Sein sehr sehr gut wahrnehmen konnte. Um das nicht so intensiv zu spüren, bin ich nach und nach in eine innere Abgestumpftheit gegangen. So komme ich gut durch den Alltag, aber das Leben ist halt auch abgestumpft. Durch den Club der Traumfrauen komme ich wieder in meine Wahrnehmung, was ich echt toll finde. Gleichzeitig habe ich aber Respekt davor, wieder so Dünnhäutig zu werden. Über einen Tipp, wie ich das im Gleichgewicht leben kann würde ich mich freuen.

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Mir gelingt es recht gut, die Meditation in meinen Alltag einzubauen und auch wirklich regelmäßig zu machen. Das tut mir sehr gut und ich merke schon, dass sich vieles verändert. Leider ist es im Alltag jedoch oft so, dass ich die Energie aus der Meditation nicht halten kann und es mir schwer fällt sie wieder aufzubauen. Was kann ich tun, wenn ich es merke?

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Dein persönliches Arbeitsbuch "Mein Bestes Jahr 2023"

Um Deinen Transformationsprozess für Dich noch intensiver Schritt für Schritt begleiten zu können, haben wir für Dich erstmalig ein 3… Seiten starkes, wunderschönes, in Leinen eingebundenes Arbeitsbuch entwickelt, in dem Du Platz hast, Deine ganz persönlichen Gedanken festzuhalten und mit dem Du gleichzeitig Tag für Tag, Woche für Woche und Monat für Monat Deinen Prozess schriftlich begleiten, Deine Ziele definieren und Deine Blockaden entlarven kannst. In dem Buch beginnst Du eine Art heilsames Schreiben, indem Du Fragen beantwortest, die Dir Klarheit bringen und Dir helfen, das, was Du willst, viel genauer zu erkennen. 

Außerdem bekommst Du zusätzlich zu all den Meditationen des TIME TO GROW TRAININGS auch noch kostenlos sechs Meditationen, die wir speziell konzipiert haben, um mit dem Arbeitsbuch die besten Ergebnisse zu erzielen.  

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