Ich habe zurzeit das Haus meiner Eltern leerzuräumen, nachdem meine Mutter letztes Jahr im Sommer verstorben ist. (Zum Hintergrund: Ich hatte meine Eltern beide bis zu ihrem Tod mit Hilfe einer Pflegekraft in ihrem eigenen Haus betreut, als 10-jährige bin ich dort zusammen mit ihnen und meinem Bruder eingezogen, als 29-Jährige wieder ausgezogen, als ich heiratete.) Ich tue mich sehr schwer damit, Sachen wegzuwerfen ( ja, ich weiß – verkaufen auf Ebay oder Flohmärkten ist eine Möglichkeit – die Zeit drängt aber). Und ich tue mich auch sehr schwer damit, überhaupt Entscheidungen zu treffen ( würdig aufzuheben oder muss ich mich davon trennen?) Was steckt da dahinter? Das Thema „loslassen“, ist mir relativ klar. – nur wie komme ich weiter? Wo muss ich „hinschauen“, um aufzudröseln? Ich wäre Dir für eine Hilfestellung sehr dankbar.
Fragen & Antworten
Eva-Maria Zurhorst hat hier die häufigsten Fragen beantwortet, die Sie hier zu den unterschiedlichsten Themen finden:
Nach fast zweijähriger Aufarbeitung einer Krise wegen Fremdgehens mit eurer Hilfe kann ich immer noch nicht richtig vertrauen. Wahrscheinlich hängt dies auch mit meiner Prägung zusammen. Jetzt wurden bei mir im Gehirn gutartige Tumore festgestellt und ich glaube, dass ein Zusammenhang mit meinen Gedanken besteht. Wie kann ich lernen, die Vergangenheit loszulassen und mit mir in Einklang zu kommen?
Wie schaffe ich es, bei Visionen und Zukunftsmeditationen den Ex-Partner und die Sehnsucht nach der schönen gemeinsamen Vergangenheit rauszulassen?