Fragen & Antworten

Eva-Maria Zurhorst hat hier die häufigsten Fragen beantwortet, die Sie hier zu den unterschiedlichsten Themen finden:

Mein Partner ist im Vergleich zu mir „aufgeräumter“. D.h. er ist unabhängig – er konnte sich schon sehr früh nicht auf seine Eltern verlassen- , selbstständig und mit sich im Einklang. Ich dagegen fühle mich noch sehr an meine Herkunftsfamilie gebunden. Gebe schnell Verantwortung ab und frage sehr schnell, statt mich durchzuwursteln. Manchmal erwische ich mich, dass ich mich abhängig fühle und wertlos. Ich reagiere häufig wie ein Kind und schmolle. Das will ich unbedingt ablegen. Wie kann das gehen?

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Mir fällt es so schwer meiner Tochter Grenzen zu setzen. Ich habe ihr mal versprochen sie voll und ganz in der Kinderbetreuung zu unterstützen, weil ich das früher nie hatte und mir so sehr gewünscht habe. 1,5 Jahre war die erste Enkelin 3 mal, manchmal 4 Tage in der Woche bei uns, und da gab es am Ende harsche Kritik. Aber es gab auch eine Aussprache, nach der ich allerdings verunsichert zurückgeblieben bin. Trotzdem kam auch die Nachfrage beim zweiten Kind einen Tag in der Woche zu übernehmen. Alles gut. Aber durch Corona waren es dann meistens beide Kinder. Zusätzlich hätte sie gerne, dass ich beide auch über Nacht nehme und da bekomme ich Panik. Als fünfjährige musste ich auf meinen kleinen Bruder als Säugling aufpassen. Die Angst sitzt trotz Therapie tief. Ich möchte sie gerne überwinden, aber bis dahin nicht immer mit der Frage konfrontiert werden. Aber ich habe auch eine große Angst vor Zurückweisung, da sich mein ältester Sohn vor 4 Jahren vollständig von uns getrennt hat und wir da auch keinerlei Kontakt zu den Enkelkindern haben dürfen. Wie setze ich da angemessen eine klare Grenze?

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Mir ist gestern bewusst geworden, dass mein Tennisarm unter anderem das Symptom für meine Überforderung ist. Überforderung kenne ich seitdem ich ein Kleinkind war. Nachdem Anfang letzten Jahrs etwas gehen durfte, war Platz in meinem Leben. Kurzfristig habe ich mich für ein Nebenberufliches Studium entschieden und auch kurzfristig eine Zusage erhalten. Das Studium macht mir sehr viel Spaß und ich kann es gut in die Arbeit integrieren. Das Lernen ist noch ein Hindernis, welches ich schon ins Positive ändern konnte. Was kann ich machen, damit ich und das innere Kind von der Überforderung loslässt.

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