Eva-Maria Zurhorst hat hier die häufigsten Fragen beantwortet, die Sie hier zu den unterschiedlichsten Themen finden:
Wie halte ich meine Gedanken/Emotionen konstant auf dem Level, was ich im Außen haben will?
Ich bin schon auf einem guten Weg meine persönliche Welt so zu gestalten, wie ich sie haben möchte.
Gedankenhygiene und Meditation hilft hier sehr, merke aber, dass die negativen Gedanken trotzdem viel schneller im Aussen greifen als die positiven Wünsche.
Gibt es etwas fürs Notfallköfferchen für den Alltag?
Ich gehe jetzt schon eine längere Zeit mit Dir meinen Weg, jetzt auch wieder in TTG. Ich konnte schon einiges in meinem Leben wandeln bzw. zum Positiven bewegen. Jedoch stellen mich äußere Umstände immer wieder vor unüberwindbare Grenzen bzw. Abhängigkeiten von anderen, wo ich dann nicht weiter weiß. In der Arbeit benötige ich z. Bsp. dringend räumliche Veränderungen, die ich schon so gut in mir erschaffen konnte. Bei der
Umsetzung bin ich jedoch auf eine andere Person angewiesen, die nur Ausflüchte und Ausreden hat und die Sache bewusst verzögert und runterspielt, obwohl eine Notwendigkeit offensichtlich ist. Beziehungstechnisch stoße ich bei dieser Person auch an Grenzen. Ich versuche mich im Loslassen, was mir immer besser gelingt. Eine berufliche Verbindung macht dies jedoch sehr schwierig, da ein Kontakt notwendig ist. Ich habe bei ihm das Gefühl, dass sein Leben von Oberflächlichkeiten und Unehrlichkeiten geprägt ist. Gefühle und Positives werden von ihm regelrecht bekämpft. Hast Du einen Tipp für mich, wie ich in meiner Entwicklung besser voran komme, wenn die schwierige Konstellation mit beruflicher Verbindung und angewiesen sein auf andere bei Umsetzung wichtiger Dinge, so große Hürden darstellen.
Ich sehne mich mehr nach Veränderung… Ich bin Mitte vierzig und wenn ich so zurück schaue, habe ich in den letzten 15 Jahre nur für meine Familie gelebt und meine eigenen Bedürfnisse komplett hinten angestellt. Auch ich möchte mich verwirklichen und meinen eigenen Weg gehen, doch ich komme ganz schwer raus aus meinen festgefahrenen Alltag. Wie schaffe ich es, wieder mehr ich selbst zu sein und nicht immer das Gefühl zu haben eine Rolle spielen zu müssen um meiner Familie (Mann und Kinder) zu entsprechen?
Ich fühle mich als sportliche und schönheitsbewusste Frau. Mit gerade 60 Jahren stelle ich fest, dass es so schwer ist mein Gewicht zu halten und noch schwerer ist zu reduzieren. Ich esse sehr gerne und es fällt mir unglaublich schwer dies einzuschränken.
In Stresssituationen ist mir die Lust und Geselligkeit des Essens noch wichtiger. Ich fühle mich aber mit 6 kg zu viel nicht so richtig wohl. Was steckt dahinter ?
Ich war bei TTG dabei und jetzt auch bei TFB und habe eine Frage, die ich nicht lösen kann: außerhalb des sichtbaren Wohnbereichs, der weitgehend schön ist, herrscht in Keller, Speicher, unbewohnten Kinderzimmern und Vorräumen das „Chaos“. Weil ich immer alles noch „brauchen“ könnte, liebe Erinnerungen beherbergen möchte oder ich „auf später“ verschobene Aussortierschachteln und gefühlt Tausende zu lesende Bücher, auch antiquarische Schätze etc aufhebe, erdrückt mich das alles nahezu und raubt natürlich ständig Energie. Und doch bin ich immer noch nicht in der Lage, einen wohl eigentlich allein Helfenden „großen Container“ zu bestellen.
Welchen inneren Klärungsprozess kann ich gehen bzw. welche Fragen mir stellen, um dieses radikale „Loslassen“ endlich zu schaffen? Denn ohne dieses Loslassen stecke ich in meiner Entwicklung weiterhin fest, das merke ich wohl, aber die Angst, „Falsch“ zu handeln hat mich fest im Griff.
Um Deinen Transformationsprozess für Dich noch intensiver Schritt für Schritt begleiten zu können, haben wir für Dich erstmalig ein 3… Seiten starkes, wunderschönes, in Leinen eingebundenes Arbeitsbuch entwickelt, in dem Du Platz hast, Deine ganz persönlichen Gedanken festzuhalten und mit dem Du gleichzeitig Tag für Tag, Woche für Woche und Monat für Monat Deinen Prozess schriftlich begleiten, Deine Ziele definieren und Deine Blockaden entlarven kannst. In dem Buch beginnst Du eine Art heilsames Schreiben, indem Du Fragen beantwortest, die Dir Klarheit bringen und Dir helfen, das, was Du willst, viel genauer zu erkennen.
Außerdem bekommst Du zusätzlich zu all den Meditationen des TIME TO GROW TRAININGS auch noch kostenlos sechs Meditationen, die wir speziell konzipiert haben, um mit dem Arbeitsbuch die besten Ergebnisse zu erzielen.