Fragen & Antworten

Eva-Maria Zurhorst hat hier die häufigsten Fragen beantwortet, die Sie hier zu den unterschiedlichsten Themen finden:

Ich komme eben von der heutigen Meditation und bin total gerührt, emotional und wieder weicher, mir sind die Tränen nur so über das Gesicht gelaufen. Ich kenne Evas Bücher schon ewig und gehe seit Corona mit Euch, bin seit Anfang an beim Club dabei und habe sowohl den Transformationskurs, als auch die „Ich bin Liebe“ Ausbildung mit Euch gemacht.

Ich bin sehr reflektiert, denke aber wahrscheinlich zu viel und setze mich auch sehr unter Druck. Es gibt Momente, da fühle ich mich besser und bin positiv, ich war auch oft ein positiver und freudvoller Mensch, von innen heraus, schon immer ehrlich, authentisch, aber auch ängstlich. Ich bin immer wieder mal in Therapie und hole mir Hilfe, arbeite an mir und möchte meine innere Sicherheit und Frieden finden. Es gibt Zeiten, da fühle ich das ganz klar, aber viel zu oft komme ich wieder raus.

Ich bin sehr glücklich verheiratet und habe zwei Kinder. Eines davon hat so ein Gemüt wie ich früher als Kind, fröhlich, freundlich, unbeschwert und eines ist sehr „gefühlsstark“ in jede Richtung. Das ist ein großes Thema, denn es fällt mir schwer damit umzugehen und ich probiere immer wieder einen guten Umgang mit ihm und er ist wie er ist, er kann ja nichts dafür, das sehe ich und will ihn annehmen, aber seine impulsive Art bringt mich aus meiner Mitte. Und das Thema Essen und Blähbauch ist immer wieder ein großer Punkt in meinem Leben, wenn das nicht „gut“ ist, bestimmt es mein ganzes Denken. Ich habe mal in einer Meditation herausgefunden, dass der Blähbauch da ist, weil ich mich innerlich nicht sicher fühle, als ich mir Sicherheit gab, war er weg. Aber das Thema kommt immer wieder. Gerade komme ich mit dem Blähbauch besser zurecht, jetzt habe ich aber zugenommen, ich denke, damit ich eine größere Schutzbarriere habe. Das hat mich am Wochenende so fertig gemacht. Ich fange dann an, wenig zu essen, Sport zu machen und meine Gedanken kreisen nur darum. Die Meditation heute morgen hat mir verständlicherweise deshalb so gut getan. Ich weiß, dass ich loslassen und vertrauen müsste, aber meine Angst, dick zu werden, ist so viel größer.

Ich habe das Gefühl gar nicht rüberbringen zu können, um was es geht, weil es so komplex scheint, weil das Essen und der Blähbauch ja nur die Oberfläche sind, aber ich vertraue darauf, dass Du Eva und Dein Intuition verstehen, um was es eigentlich geht. Wie kann ich sicherer werden und leichter und unbeschwerter leben, mit mir, aber auch mit meinen Kindern und dabei aber auch ein gutes Körpergefühl haben und schlank bleiben?

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Ich fühle mich als sportliche und schönheitsbewusste Frau. Mit gerade 60 Jahren stelle ich fest, dass es so schwer ist mein Gewicht zu halten und noch schwerer ist zu reduzieren. Ich esse sehr gerne und es fällt mir unglaublich schwer dies einzuschränken.

In Stresssituationen ist mir die Lust und Geselligkeit des Essens noch wichtiger. Ich fühle mich aber mit 6 kg zu viel nicht so richtig wohl. Was steckt dahinter ?

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Um Deinen Transformationsprozess für Dich noch intensiver Schritt für Schritt begleiten zu können, haben wir für Dich erstmalig ein 3… Seiten starkes, wunderschönes, in Leinen eingebundenes Arbeitsbuch entwickelt, in dem Du Platz hast, Deine ganz persönlichen Gedanken festzuhalten und mit dem Du gleichzeitig Tag für Tag, Woche für Woche und Monat für Monat Deinen Prozess schriftlich begleiten, Deine Ziele definieren und Deine Blockaden entlarven kannst. In dem Buch beginnst Du eine Art heilsames Schreiben, indem Du Fragen beantwortest, die Dir Klarheit bringen und Dir helfen, das, was Du willst, viel genauer zu erkennen. 

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