Ich fühle mich sehr schlecht, weil ich während der Dankbarkeitsmeditation von Eva nur ganz selten so eine richtig tiefe Dankbarkeit in mir drin spüren kann.
Dabei gibt es tausend Sachen in meinem Leben, für die ich dankbar sein kann. Ich bin mir diesen Dingen auch bewusst – sowohl während des Meditierens, als auch in ganz alltäglichen Situationen. Nur ins richtige, von Herzen kommende Fühlen, gelange ich nicht.
Wenn mich das Gefühl dann doch überkommt, bleibt es leider nicht lange bei mir. Wie kann ich schaffen, wirklich langfristige Dankbarkeit zu empfinden?