Wie schaffe ich es, meinen Schwingungszustand zu erhöhen und ihn zu halten? Ich übe gerade meine Grenzen bewusster und klarer zu setzen. Das stößt auf einige Unstimmigkeiten und viel Gegenwind. Mein Mann empfindet mich sogar als aggressiv. Mir ist klar, dass man mich halt mit Grenzen nicht gewohnt ist. Aber ich empfinde es selbst auch noch als ziemlich holprich und nicht sehr liebevoll, wenn ich klar signalisiere „bis hierher und nicht weiter, ist okay für mich“.