Was kann ich machen, wenn mich der Alltag überrollt? Viele Termine, spontane Bedürfnisse anderer lieber Menschen, schlechtes Gewissen weil ich mich nicht genug auf den Job konzentrieren kann, dann wieder schlechtes Gewissen weil mein 11-jähriger Sohn mehr Aufmerksamkeit bräuchte, als am Rest vom Tag noch habe. Ich drehe innerlich hoch, versuche alles vergeben, und bin doch völlig außer mir. Ich meditiere und an ruhigen Tagen klappt es wunderbar. Aber an den schlimmen Tagen lasse ich mich selbst im Stich.
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